Une cuisine saine et rapide

Nous menons une vie à cent à l’heure avec des journées bien remplies qui nous laisse peu de temps, hélas, pour manger correctement. Seulement le manger “sur le pouce” n’est pas très bon pour la santé et, de plus, elle coûte chère. La marque Sistema propose des boîtes permettant de cuire vos aliments au micro-ondes. Principalement utilisé pour réchauffer, on a tendance à négliger la cuisson au micro-ondes. Pourtant, avec des contenants adaptés, il est possible de réaliser de bons plats en un clin d’œil : des œufs à la coque, des petits légumes justes croquants, des pommes de terre, du riz, du filet de poisson ou encore le fameux mug cake pour le dessert.